Η λεβάντα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή θεραπευτικά βότανα, από την αρχαιότητα.
Θεραπεύει πολλά προβλήματα, απαλύνει πόνους, διώχνει την ένταση, έχει πολλά οφέλη στο σπίτι μας και γενικά έχει αμέτρητες ιδιότητες, που θα μπορούσαμε να γράψουμε πολλές σελίδες για να τα συμπεριλάβουμε όλα.
Σήμερα θα ασχοληθούμε με κάποια από αυτά, που μπορείτε να τα υιοθετήσετε στην καθημερινότητά σας.
Έγχυμα λεβάντας
Το έγχυμα της λεβάντας είναι καταπραϋντικό του νευρικού συστήματος και βοηθάει πάρα πολύ στην αϋπνία.
Είναι επίσης πολύ βοηθητική σε περιπτώσεις δυσπεψίας αλλά και πονοκεφάλων, νευρικής φύσεως.
Πώς παρασκευάσουμε έγχυμα λεβάντας
Η δοσολογία που ακολουθεί είναι αρκετή για ένα φλιτζάνι του τσαγιού.
Για να παρασκευάσουμε έγχυμα λεβάντας βάζουμε ένα κουταλάκι του γλυκού λεβάντα σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
Προσοχή η διαδικασία γίνεται εκτός φωτιάς.
Αφού βάλουμε τη λεβάντα στο ζεστό νερό, σκεπάζουμε το φλιτζάνι και το αφήνουμε για 5 λεπτά.
Η χρήση της λεβάντας στο σπίτι
Τα χειμωνιάτικα ρούχα μας κινδυνεύουν ειδικά τους θερμούς μήνες από τους σκώρους.
Τα χημικά αντισκωρικά που κυκλοφορούν στην αγορά δεν είναι πάντα αποτελεσματικά κατά των σκώρων.
Είναι επίσης βλαβερά για την υγεία μας και συνήθως έχουν έντονη δυσάρεστη μυρωδιά.
Γιατί να μη χρησιμοποιήσουμε φυσικά αντισκωρικά, που μας προσφέρει απλόχερα η φύση και είναι και πιο οικονομικά και πιο ασφαλή στη χρήση τους;
Τα άνθη της λεβάντας, σε συνδυασμό με ξύλο κέδρου και μαύρο άτριφτο πιπέρι είναι ένα από τα καλύτερα και δυνατότερα αντισκωρικά για τις ντουλάπες μας.
Δοκιμάστε το σήμερα κιόλας!
Αιθέριο έλαιο λεβάντας και πότε το χρησιμοποιούμε
Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας χρησιμοποιείται ευρέως κατά των πονοκεφάλων.
Βάζουμε από μία σταγόνα στους κροτάφους μας και κάνουμε ένα ελαφρύ «μασάζ» στους λοβούς των αυτιών μας για 2-3 λεπτά.
Σε περίπτωση που βιώνουμε έντονο άγχος και στρες τη χρησιμοποιούμε με τον ίδιο τρόπο στα ίδια σημεία, προσθέτοντας και 2-3 σταγόνες στο εσωτερικό των καρπών μας.
Είναι θαυματουργή σε περίπτωση καψίματος. Ρίχνουμε 4-5 σταγόνες στο σημείο που έχει καεί κι αυτό βοηθάει στο να μη δημιουργηθεί η γνωστή ενοχλητική φουσκάλα, που συνοδεύει το κάψιμο.
Επίσης το έλαιο της λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα πολύ καλό και δυνατό αντιμικροβιακό και αντιμυκητιακό!
Μετά από μία έντονη και κουραστική μέρα μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε στο βραδινό σας μπάνιο (3-4 σταγόνες στο σφουγγάρι μαζί με το αφρόλουτρο) θα σας βοηθήσει να έχετε έναν ήσυχο και ξεκούραστο ύπνο.
Για να καλμάρουμε την ένταση και τα νεύρα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το έλαιο και στον αρωματιστή αιθέριων ελαίων, προσθέτοντας 4-5 σταγόνες στο νερό.
Η χρήση της λεβάντας σε παιδιά και εγκύους
Η λεβάντα είναι εξίσου βοηθητική και στα παιδιά. Σε περίπτωση τσιμπήματος από έντομο πχ. κουνούπι, ρίξτε 1-2 σταγόνες πάνω στο τσίμπημα. Χρησιμοποιήστε το επίσης σε σπυράκια, ακμή κλπ.
Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και αδιάλυτο στο δέρμα όπως επίσης και το έλαιο του τριαντάφυλλου και του τεϊόδεντρου.
«…ιδιαίτερα καλή για την ψυχική οδύνη και όλους τους πόνους του κεφαλιού και του μυαλού» John Parkinson, 1640
Προσοχή! Η χρήση της λεβάντας απαγορεύεται στην εγκυμοσύνη!
Γράφει η Καρίν Σουβατζόγλου, αρωματοθεραπεύτρια, ενεργειακή θεραπεύτρια και Life coaching
Μην μαθαίνεις τα νέα τελευταίος!
Κάνε Like στη σελίδα μας στο Facebook και ενημερώσου πρώτος για όλες τις τελευταίες εξελίξεις.
Έγκαιρη, έγκυρη και ανεξάρτητη ενημέρωση. Όλες οι τελευταίες Ειδήσεις από τη Γερμανία, την Ελλάδα και τον κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.
Πώς θα ακολουθήσεις το GRland.info στο Facebook; Πάτησε ΕΔΩ
Διαβάστε ακόμα στο GRland.info:
